Retrouvez un sommeil profond en 4 semaines PDF 2023 Michael Mosley
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Retrouvez un sommeil profond en 4 semaines PDF est un livre du développement personnel écrit par Dr. Michael Mosley. Le livre lui a été présenté par Réginald Allouche.
Le sommeil est quelque chose que nous faisons tous : en fait, nous passons environ un tiers de nos vies dans cet étrange état d’inconscience. Cependant, jusqu’à récemment, nous savions à peine pourquoi nous dormions, combien d’heures de sommeil nous avions besoin, ou comprenions le rôle des rêves dans l’amélioration de notre santé mentale.
La couverture du livre PDF Retrouvez un sommeil profond en 4 semaines PDF
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