Télécharger Les femmes et leur sexe pdf gratuit
Les femmes et leur sexe: Ne plus avoir mal, renouer avec son désir, se sentir libre, est un livre collectif écrit par Laura Beltran et Heidi Beroud-poyet en 2017. Le livre comprend quatre grands sections en 204 pages:
- Galères de femmes
- Devenir une femme
- Le sexe et les autres
- Prendre son plaisir en main
Pour moi est un ouvrage utile est destiné aux femmes qui ne se sentent pas épanouis dans leur vie sexuelle.
Ce livre est pour les femmes qui ne se sentent pas épanouies dans leur vie sexuelle. Elles ont mal, ou peur, leur libido est en berne, ça les ennuie. Souvent, elles finissent par se passer de sexe et se réfugient dans la tendresse. S’appuyant sur de nombreux témoignages et sur leur expérience de sexologues, Heidi Beroud-Poyet et Laura Beltran racontent la vie secrète du sexe féminin, ses entraves et les manières de se libérer.
Leur message est clair : parler des difficultés permet de dédramatiser et de trouver des solutions. Car nommer les galères sexuelles, c’est aussi une chance : l’occasion d’aller à la découverte de soi, de son plaisir, de son rythme – bref, de s’ouvrir à son potentiel érotique et de choisir une façon personnelle, à soi, d’aimer la sexualité.
Heidi Beroud-Poyet et Laura Beltran sont psychologues cliniciennes et sexologues. La première, de formation psychanalytique, consulte en libéral en psychothérapie et en sexologie ; la seconde, qui consulte à la fois en libéral et à l’hôpital, enseigne également à l’université (diplôme universitaire de sexologie) et forme les médecins généralistes à parler de sexualité avec leurs patients.
Les femmes et leur sexe avis
Les femmes et leur sexe pdf est un ouvrage très accessible, rassurant, qui aborde de manière très concrète, avec beaucoup de témoignages, les douleurs, le manque de désir, l’ennui…
Une bonne manière de dédramatiser et de trouver des solutions pour (re)trouver une, sa sexualité.
L’occasion pour moi de rappeler l’importance de parler, de s’informer, de ne pas rester seule face à des douleurs, des questions, des doutes… L’importance de vivre une sexualité positive génératrice de bien-être, de confiance, d’équilibre, de bonheur.
Les femmes et leur sexe pdf en images:
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