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La santé devant soi PDF de Dr Frédéric Saldmann. Comme son premier livre je l’ai adorée, un livre très intéressant et pleins de bon sens, en général je trouve une richesse d’information pleins de secrets pour changer notre vie. J’adore les livres pleins d’optimisme et les livres sur le bien être au naturel, comme ce livre-là.
De la médecine ayurvédique indienne aux mystères égyptiens, des rituels japonais aux messages cryptés des écritures bibliques…, les clés de la médecine de précision moderne se trouvent dans les textes sacrés et dans ce livre !
Il y a en effet de nombreux conseils sur l’alimentation, le sommeil, l’hygiène, le sport, la sexualité, relativement simples à mettre en oeuvre.
On découvre dans ce livre La santé devant soi PDF, pour ceux qui l’ignoraient, que les clés de la médecine moderne se trouvent dans les textes anciens.
Nombreux remèdes sont simples mais force est de constater que nos comportements sont notre atout majeur pour conserver une bonne santé. C’est toujours intéressant d’avoir des pistes pour améliorer sa santé et avancer dans le temps avec la meilleure forme possible.
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