Cette petite voix dans ma tête pdf de Valérie Roumanoff 2022

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Cette petite voix dans ma tête pdf est un roman de développement personnel rempli de bienveillance. Il écrit par Valérie Roumanoff en 2022.

On y découvre Alice et sa petite voix intérieure. Celle qui, insidieuse, lui souffle sans cesse qu’elle est nulle, pas suffisamment comme ceci et trop comme cela. Une voix qu’elle aimerait faire taire sans y parvenir, qui la prive d’être elle-même et de s’accomplir.

Alice est sa pire juge et a même développé un syndrome de l’imposteur. Jusqu’à ce qu’un événement vienne tout bouleverser. Son mari se rend chez un magnétiseur qui lui prédit qu’il va bientôt changer de femme. Pour lui, qui vient de perdre son emploi, c’en est trop et il sombre dans la dépression. Ce couple uni qu’a priori rien n’aurait pu séparer se voit affronter une véritable crise. L’occasion de prendre du recul, de se recentrer sur soi, d’avancer, de se reconstruire.

Pour cela, Alice essaie toute une série de méthodes thérapeutiques. Elle apprend à se détacher de la petite voix qu’elle entend dans sa tête, à accepter d’être qui elle est, trouve sa place et s’ouvre à des rêves nouveaux.

Quelques pistes de réflexions pour tenter à notre tour d’accepter de ne pas être parfait, d’apprendre à s’aimer tel que nous sommes et de faire taire cette petite voix, mais il m’a manqué un petit quelque chose pour être totalement conquise. Peut-être que nous restons trop en surface pour chacune des thérapies évoquées ou bien qu’Alice, pourtant drôle et attachante, n’a pas su m’émouvoir autant que je le pensais. Je me suis identifiée à elle mais pas suffisamment pour être totalement conquise par son personnage.

Les thèmes du roman

Je suis sensible aux thématiques abordées (la timidité, la confiance en soi, le manque d’affirmation…) mais je crois que je n’ai pas retrouvé toutes les difficultés auxquelles je peux faire face et que pour nos deux héroïnes la solution m’est apparue trop « évidente », je n’ai pas ressenti ce long travail de cicatrisation.

Cette petite voix dans ma tête Avis

Une jolie petite histoire, douce et agréable, peut-être un peu naïve mais porteuse de positivité.

Rien n’arrive par hasard, l’univers sait nous « secouer » quand nous ne sommes plus à la bonne place ou avec les bonnes personnes pour nous faire évoluer. Et être un couple ne veut pas dire s’oublier soi-même car nous sommes la personne la plus importante de notre vie.